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目 錄 概 述 直接連結 間接連結 1.關節的基本結構 2.關節的輔助結構 3.關節的運動 4.關節的分類
一.骨連接
骨連結 1. 直接連結 2. 間接連結 一.骨連接 1.直接連結
①.纖維連結 ②.軟骨連結 ③.骨性連結 一.骨連接 1.直接連結 1-①.纖維連結
韌帶連結syndesmosis 縫suture
一.骨連接 1.直接連結 1-②.軟骨連結
a.透明軟骨連結 特點:常見于幼年期,成年后骨化形成骨性連接 b.纖維軟骨連結 特點:終身不骨化
一.骨連接 1.直接連結 1-③.骨性連結 定義---兩骨間籍骨組織相連結。 特點---通常由纖維連接和透明軟骨連接骨化而成。
一. 骨連接 二. 2.間接連結 定義:間接連結是---骨連結的最高分化形式。 間接連接又稱關節(articulation)或滑膜關節(synovial joint) 特點: a.相對骨面間存在含滑液的腔隙 b.僅藉周圍纖維結締組織相連結 c.具有較大的活動性 (一)關節的基本結構
主要包括: 1.關節面 articular surface 2.關節囊 articular capsule 3.關節腔 articular cavity
1、關節面
前者稱為關節窩,后者稱為關節頭。
①.關節軟骨多為透明軟骨構成,少數為纖維軟骨。 ②.它使粗糙不平的關節面變光滑; ③.也使關節在運動時減少關節面的摩擦、緩沖振蕩和沖擊。 2、關節囊
附著于關節的周圍,并與骨膜相延續。
3、關節腔
(二)關節的輔助結構 關節除具備基本結構外, ------為了適應其功能需要,還形成一些輔助結構; ------這些輔助結構增加關節的穩定性和運動的靈活性具有重要的作用。 關節的輔助結構主要包括: ①.韌帶 ②.關節盤和關節唇 ③.滑膜襞和滑膜囊 ①.韌帶
2.關節盤和關節唇
如關節盤呈半月形,則稱為半月板menisci。 作用:調整關節面的適應性,緩沖沖擊和震蕩,增加關節的運動形式和范圍。
作用:加深關節窩,增大關節面,增加關節的穩定性。
3.滑膜皺襞和滑膜囊
如皺襞內含脂肪即形成滑膜脂墊。 作用:擴大滑膜面積,有利于滑液的分泌和吸收。
多位于關節周圍的肌腱與骨面之間。 作用:減少肌肉與骨面之間的摩擦。 (三)關節的分類 1.根據關節運動軸的數目和關節面的形狀 2.構成關節的結構(骨數目) 3.關節運動的方式 1.按關節運動軸的數目和關節面的形狀分類
①滑車關節:關節頭呈滑車狀,另一骨為相應的窩。運動環節繞額狀軸在矢狀面做屈伸運動。 如-肱尺關節、指關節。 ②圓柱關節:一骨關節頭呈圓柱狀,另一骨為相應的環狀窩。運動環節只能繞自身的垂直軸做回旋運動。 如-橈尺近側和遠側的關節 。
①橢圓關節:關節頭和關節窩都呈橢圓形。運動環節能進行屈、伸、內收、外展和環轉運動, 如-橈腕關節。 ②鞍狀關節:兩關節面均呈馬鞍形,成十字交叉結合。可作屈、伸、內收、外展和 環轉運動, 如-拇指腕掌關節。
①球窩關節:關節頭是球的一部分,呈半球狀。可作屈伸、內收外展、回旋和環轉運動。 此種關節不僅運動軸多,而且運動幅度大,是最靈活的關節; 如-肩關節。 ②杵臼關節:關節頭近似球體,關節窩很深,關節呈杵臼狀。其運動形式類似球窩關節,但運動幅度較小。 如-髖關節。 ③平面關節:關節活動性很小,稱為微動關節, 如-肩鎖關節和椎間關節,其關節面較平,又稱平面關節。此類關節只能作微小的滑動 。 2.根據關節的結構(骨數目)
①-單關節:由兩個骨的關節面組成,即一個關節頭和一個關節窩; 如肩關節和髖關節。 ②-復合關節:由兩個以上的關節面構成多個單關節,包在一個關節囊內,每個單關節都能單獨活動; 如肘關節。 (三)關節的分類 按關節的運動形式
①.單動關節:能單獨進行活動的關節叫單動關節,絕大多數關節屬于此類關節; 如肩關節、踝關節等。
例如,前臂的橈尺近側關節和橈尺遠側關節,它們共同運動完成前臂的旋內或旋外運動 。 這種關節,在結構上獨立,運動時聯合。 (四)關節的運動
①屈和伸:沿冠狀軸進行的運動 ②展和收:沿矢狀軸進行的運動 ③旋 轉:沿垂直軸進行的運動 ④環 轉 ⑤水平屈伸
①屈和伸 ①運動環節(人體繞關節運動的某一個部分)繞冠狀軸在矢狀面內做的運動。 ②一般來說,向前運動為屈,向后運動為伸。 ③屈:兩骨之間角度變小 ④伸:兩骨之間角度變大 備注:但膝關節和踝關節則相反。
②展和收 ①.運動環節繞矢狀軸在冠狀面做的運動。 ②.運動環節向身體正中面靠攏為內收, 遠離正中面為外展。
③旋和轉 ①-運動環節繞本身的垂直軸在水平面內做的運動。 ②-由前向內旋轉為內旋 (或旋前); 由前向外旋轉為外旋(或旋后)。 ④旋和轉 ①運動環節繞兩個以上基本軸以及它們之間的中間軸做連續的運動。 ②此運動可描繪成一個圓錐體圖形的運動,故又稱為圓錐運動。 ③如上肢在肩關節處做向前或向后的繞環運動。
⑤水平屈伸 ①體育運動中的一種運動形式,生活中少見。 ②上肢(或下肢)在肩關節(或髖關節)處, 外展90度后再向前運動稱水平屈,如向后運動則稱水平伸 。
(五)關節的運動幅度及其影響因素
關節頭和關節窩的面積差,也反映出運動的靈活與否,同類關節,兩者的面積差愈大,運動幅度也愈大,反之面積差越少,則趨于穩固;如同為球窩關節,肩關節則以運動幅度大而靈活見長,而髖關節與之相比則以穩固性稱著;
關節囊堅韌,緊張,則使關節運動受限,從而增強其穩固性,反之,關節囊薄弱、松弛,則運動幅度大而增加了靈活性,且此部位往往是關節易發生脫位之處。
關節周圍韌帶和肌腱堅固,則使關節運動受限,從而增強其穩固性,反之,關節周圍韌帶或肌腱較少,則運動幅度大而增加了靈活性,且此部位往往是關節易發生脫位之處。
對關節運動也有明顯的影響,如關節盤、半月板和滑液均可增加關節的靈活性,而關節內韌帶則對運動有明顯的制約,從而增加關節的穩固性。
關節周圍的肌肉力量強,伸展性及彈性差的,堅固性大,靈活性小。反之,關節周圍的肌肉力量弱,伸展性及彈性強的,堅固性小,靈活性大。
骨突起常常限制關節的運動。如踝關節外側,有外踝,踝關節不易外翻。
如年齡、性別、體育運動等因素,對關節靈活性也有一定的影響。 (六)體育鍛煉關節的影響
(七)人體八大關節介紹 ①在我們的身體里有許多關節,最重要的八大關節就是一一肩、肘、腕、髖、膝、踝關節及脊椎上的頸椎和腰椎。 ②這八個部位承擔著我們人體活動的絕大部分關節功能,人的每一個全身的動作,都需要這些關節的支持的,同時,這些關節部位也是我們人體最受累的部位。 ③接下來一一介紹給大家。
(七)人體八大關節介紹 1.頸椎: 構成: ①.指頸椎骨,頸椎位于頭以下、胸椎以上的部位, ②.頸椎由7塊頸椎骨組成,除了第一塊頸椎和第二塊頸椎外,其他的頸椎之間都夾有一個椎間盤,加上第七頸椎和第一胸椎之間的椎間盤,頸椎共有6個椎間盤。 ③.每個頸椎都有錐體和椎弓組成,錐體呈橢圓形的柱狀體,與錐體相連的是椎弓,二者形成錐孔。 ④.所有的錐孔相連就構成了椎管,脊髓就容納其中。 特點:頸椎又是脊柱椎骨中體積最小、但靈活性最大、活動頻率最高、負重較大的節段。
2.肩關節 構成:肱骨頭、肩胛骨關節 特點:肱骨頭大,關節盂小;關節囊的前、上、后壁有肌腱編入加強,下壁較薄弱; 囊內有肱二頭肌長頭腱穿過 運動:屈和伸;展和
3.肘關節 構成:肱骨下端和尺、橈骨上端 包括:肱尺關節,肱橈關節,橈尺近側關節 特點:①關節囊前后壁薄而松弛 ②關節囊兩側有韌帶加強
4.橈腕關節 構成:手舟骨、月骨、三角骨和橈骨、尺骨關節盤 特點:為橢圓關節,關節囊松馳,四周有韌帶加強 運動:屈、伸、展、收及環轉 5.腰椎 ①腰椎的錐體較大,尖突板狀水平伸向后方,相鄰棘突間間隙寬,可做腰椎穿刺用。 ②人體有5個腰椎,每一個腰椎有前方的錐體和后方的附件組成。椎板內緣成弓形,椎弓與錐體后緣圍成錐孔,上下錐孔相連,形成椎管,內有脊髓和神經通過。 ③兩個錐體之間的聯合部分就是椎間盤。它是有纖維環和髓核兩部分組成。 ④髓核位于椎間盤的中央,它是一種富含水分、呈膠凍狀的彈性蛋白。 ⑤在髓核的周圍是纖維環,一層層的纖維環把兩個錐體連在一起,并把髓核牢牢地固定在中央。
(七)人體八大關節介紹
構成:股骨頭與髖臼 結構特點: 1)屬多軸的球窩關節(杵臼關節) 2)關節囊緊張而堅韌 3)關節囊周圍有韌帶加強 運動:可作三軸運動
構成:股骨內、外側髁,脛骨內、外側髁及髕骨 結構特點: ①人體最大最復雜的關節屬屈戌關節 ②關節囊松弛,周圍有韌帶加固囊內韌帶有交叉韌帶 ③關節腔內有半月板 ④滑膜層最寬闊 運動:屈、伸、半屈時,旋內、旋外
構成:由脛、腓骨的下端與距骨滑車構成 結構特點: ①屬屈戌關節距骨滑車關節面前寬后窄 ②關節囊前、后壁薄而松弛,兩側有韌帶加強 運動:一軸性運動,作背屈和跖屈運動
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